top of page

Workshops und Seminare für Frauen

Kraft und Energie - Achtsamkeit und Selbstvertrauen

Seminar

Im Feld der Möglichkeiten

Wahrnehmung erweitern. Intuition stärken. Neue Möglichkeiten entdecken.

Was wird möglich, wenn wir unsere Aufmerksamkeit bewusst ausrichten, unsere Wahrnehmung verfeinern und unserer Intuition mehr Raum geben?

​

In diesem Seminar begeben wir uns auf eine spannende Reise in das Feld der Möglichkeiten. Wir erforschen, wie Aufmerksamkeit, Fokus und innere Ausrichtung unser Erleben beeinflussen und wie wir bewusster mit unserer eigenen Energie umgehen können. 

Wahrnehmung und Intuition schärfen:

Was dich erwartet: 
 

Wir üben, feiner wahrzunehmen, innere Impulse zu erkennen und unserer Intuition mehr Vertrauen zu schenken. 

Aufmerksamkeit, Fokus und Energie

Wir erforschen den Zusammenhang zwischen unserer Aufmerksamkeit, unserer inneren Ausrichtung und der Energie, die wir in unser Erleben und Handeln einbringen. 

Den Körper als Resonanzraum entdecken

Wie fühlt sich Intuition an? Wo und wie nehmen wir innere Impulse körperlich wahr? Wir erkunden Empfindungen wie Kribbeln Wärme, Weite, Enge, Ruhe oder innere Bewegung und lernen, ihnen achtsam zu begegnen. 

Energetisches Einzelcoaching

Jeder Teilnehmer erhält ein persönliches energetisches Coaching. Dabei richten wir den Blick auf individuelle Themen, innere Muster, Ressourcen und neue Möglichkeiten.

Einblicke in die Welt der Quantenmodelle

Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Ansätzen und Modellen der Quantenphysik und damit, welche Impulse sie für unser Verständnis von Wirklichkeit, Beobachtung und Möglichkeiten geben können. 

Das morphogenetische Feld und das Nullpunktfeld

Wir widmen uns den Ideen des morphogenetischen Feldes nach Rupert Sheldrake und des quantenphysikalischen Nullpunktfeldes. Was verbirgt sich hinter diesen Konzepten? Welche Vorstellungen von Verbundenheit, Information und Potenzial eröffnen sie?

Ein Raum für neue Erfahrungen

Dieses Seminar lädt dich ein, gewohnte Wahrnehmungsmuster zu erweitern, dich selbst bewusster zu erleben und neue Perspektiven zu entdecken. 

​

Du lernst, deine Aufmerksamkeit gezielter einzusetzen, die Signale deines Körpers besser wahrzunehmen und deiner eigenen Orientierung mehr Raum zu geben. 

​

Vielleicht entdeckst du dabei, dass Möglichkeiten oft dort beginnen, wo wir bereit sind, unsere Wahrnehmung zu verändern.

Im Feld der Möglichkeiten - ein Tag, um dich selbst und die Welt aus einer neuen Perspektive zu erleben. 

Im Feld der Möglichkeiten​

​

Samstag, 17.04.2027

 

Zeit:           10:00 - 18:00 Uhr

​ Ort:                 Schweriner Straße 1, 

                          22143 Hamburg 

​

​​Preis:           € 349,00

​

Teilnehmerinnen des Kompaktprogrammes erhalten 20 % Rabatt auf alle Workshops und Seminare.

​​

Buddha Statue

MAKE IT EASY

Lächelnde Mitarbeiterin

MAKE IT EASY
Geh´langsam, wenn du es
eilig hast

Stress bewältigen und Achtsamkeit leben

Du hast dir vorgenommen, dich zukünftig besser und liebevoller um dich selbst zu kümmern? 

​

Dann bist du hier genau richtig!

​

Immer wieder gerätst du in den Stressmodus und oft weißt du nicht, wie du aus dieser Schleife herauskommen sollst. 

Du drehst dich um alles und alle anderen, nur nicht um dich selbst. 

Ganz genau ist dir auch nicht klar, wie das funktionieren könnte.​ ​​

​

Dem Stress entkommen

Deine Themen anschauen

  • Immer wieder fühlst du dich gestresst

  • Du kannst nicht Nein sagen

  • Deine eigenen Grenzen sind verschwommen

  • Du möchtest dein Selbstvertrauen entdecken

  •  sehnst dich nach mehr Leichtigkeit im Leben

Lerne deinen inneren Kritiker kennen

Du bist hier gut aufgehoben. In einer kleinen Gruppe von maximal fünf Frauen erfährst du, wer dich innerlich immer wieder antreibt, wo sich in dir dein größter Kritiker versteckt, und wann  du Kontrolle und Verantwortung abgeben darfst, damit du wieder zu dir selbst findest.

Welche Übungen dich im Alltag unterstützen

Du erkennst, wie man eigene Bedürfnisse wahrnimmt und welche diese sind. Dabei gebe ich dir alltagstaugliche Übungen an die Hand, die du selbstständig in stressigen und herausfordernden Situationen erfolgreich nutzen kannst. 

Komme in deine Neuausrichtung

Mit mehr Selbstvertrauen und mehr Bewusstsein über die eigenen Wünsche und Ziele gelingt es dir, dich neu auszurichten und einen Kompass in der Hand zu halten, um dich selbstbewusst und fürsorglich durch dein Leben zu steuern.

​

Du darfst dir für dich mehr Zuwendung und Verständnis erlauben und in deine eigene natürliche Kraft kommen. 

​

Lade neue Gelassenheit und Leichtigkeit ein, dein Leben zu bereichern. 

Make it easy - Workshop

 

​​Samstag, den 20.02.2026

​

​Zeit:           14:00 - 19:00 Uhr

​Ort:                 Schweriner Straße 1, 

                          22143 Hamburg 

​

Kosten: € 199,00 ​

​

Bist oder warst du Teilnehmerin des Kompaktprogrammes, sparst du 20 %

Liebe Karin, vielen Dank für Dein wundervolles Coaching im Rahmen des Kompaktprogrammes. Mit Deiner einfühlsamen Art, durch die passenden Fragen und die guten Impulse hast Du mir in vielen Dingen die Augen geöffnet und meine Sichtweise zum Positiven verändert. Auch die Familienaufstellung hat mir geholfen, einen anderen Blickwinkel einzunehmen. Ich danke Dir für die gute Zeit, die für meine Weiterentwicklung so wertvoll ist. Auch bei Deinem Energieworkshop habe ich mich in der bekannten angenehmen Atmosphäre sehr aufgehoben gefühlt. Das erstellte Visionboard hat mich durch das ganze Jahr begleitet und fast alles hat sich erfüllt oder weiterbewegt. Vielen lieben Dank dafür. 

Durch das Coaching bei Karin habe ich Muster erkannt und gelernt, wie ich damit umgehen kann und diese sogar auflösen kann, um mein Leben wieder bewusst und glücklich selbst zu steuern. Jede Stunde ist eine individuelle Reise zu sich selbst, auf die Karin einen mit sehr viel Warmherzigkeit, Feinfühligkeit und Expertise vorbereitet. Die erlernten Techniken und Impulse sind sehr wertvoll und lassen sich gut im Alltag umsetzen. Ich habe mich bereits nach wenigen Coachingeinheiten sicherer und gestärkter gefühlt. Zusammenhänge wurden mir klar und neue Denk- und Verhaltensweisen konnten wir bei mir verankern.

Danke für diesen Weg!

Saskia

Meike

Karin Gatermann

Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

Schweriner Straße 1

22143 Hamburg

Tel.: +49 17630785018

E-Mail: info@karin-gatermann.de

Terminanfrage gerne telefonisch oder per Mail.

© 2025 Karin Gatermann Coaching 

bottom of page