Welche Fragen stellst du dir in deiner jetzigen Situation?

 

Du findest dich zwischen Ängsten, Stress und mit einem verlorengegangenen Selbstvertrauen wieder?

Schon länger lebst du immer wieder die gleichen Muster und heute möchtest du endlich etwas daran ändern?

 

Dieses explizit auf dich zugeschnittene Kompaktprogramm trägt zu tiefgreifenden Veränderungen bei und kann dein Kompass für deine weitere Lebensreise werden. Die wichtigsten Fragen lauten:

 

Wo stehe ich?

 

Hier machen wir erst einmal eine Bestandsaufnahme. Wie geht es dir wirklich?

Welche Herausforderungen ängstigen dich, welche sind schwer zu bewältigen?

Der Ist-Zustand kommt ehrlich und vertrauensvoll auf den Tisch und wir erarbeiten gemeinsam neue Lösungsansätze und neue, andere und nützliche Strategien.

Du bist nun den ersten Schritt auf einem neuen Weg gegangen.

  

Wer bin ich?

 

​Gemeinsam finden wir heraus, welche Glaubenssätze dich seit langer Zeit begleiten. Welche Verhaltensmuster hast du dir angeeignet, die den Menschen aus dir gemacht haben, der du heute bist? Und welche davon sind dir noch nützlich?

Du wirfst einen Blick auf dein Familiensystem, in dem du die Dynamiken und Konflikte erkennen kannst und mit dessen Hilfe du neue Perspektiven erlangst.

Deine emotionalen Blockaden, die dich lange schon begleiten und oft wie ein Bremsklotz an dir hängen, werden sichtbar und dürfen endlich losgelassen und befreit werden.

Hier beginnt nun deine Reise in neue Gewässer.

 

Wo will ich hin?

 

Nun kommen wir zu dem noch spannenderen Teil.

Du hast nun endlich deine Muster und Denkweisen erkannt und bereits Altes loslassen können.

Wir erarbeiten deine Ziele und schauen zukunftsorientiert auf das, was du dir nun wünschst.

Dabei werden deine Talente und Ressourcen in den Vordergrund gerückt und du beginnst,

dich selbst und deine Werte besser zu verstehen und in dein Leben zu integrieren.

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Deine Begleitung

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In engmaschiger Begleitung gebe ich dir auch außerhalb der Sitzungen frische Impulse

und Tools an die Hand, mit deren Hilfe du dich in Achtsamkeit übst und dich im Leben 

neu ausrichten kannst. Effektiv lernst du Hilfe zur Selbsthilfe und in deiner Selbststeuerung

wird es dir möglich, die eigenen Potenziale zu verwirklichen. 

   

Deine mentale Gesundheit steht im Fokus und Methoden und Tools wirken im Prozess

stärkend und klärend.

 

​Ich freue mich, dich auf dieser eindrucksvollen Reise in ein freieres Leben begleiten zu dürfen.

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