Wer ich bin
Ich bin ein Mensch mit einer tiefen Neugier für das Leben - für das, was uns prägt, was uns zurückhält, aber auch für das, was in uns schlummert und gesehen werden will.
Meine eigene Reise zur inneren Klarheit begann nicht aus Theorie, sondern aus Erfahrung. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn alte Muster bremsen, Zweifel laut werden und der nächste Schritt unklar ist. Coaching hat mir geholfen, mich selbst neu zu entdecken, Vertrauen aufzubauen und mein Leben aus einer kraftvollen inneren Haltung heraus zu gestalten.
Ich bin IHK zertifizierte Coachin und arbeite zusätzlich mit energetischen Methoden wie Reiki und ThetaHealing.
Meine Arbeit ist intuitiv, achtsam und ganzheitlich - denn Veränderung geschieht nicht nur im Denken, sondern auch im Fühlen und im energetischen Raum.
Strukturierte Coachingprozesse verbinde ich mit feinen Impulsen aus der energetischen Ebene. Das bedeutet, ich höre nicht nur zu, sondern spüre mit und erkenne oft, was zwischen den Zeilen mitschwingt.
So entsteht ein Raum, indem nicht nur Antworten gefunden, sondern auch tiefere Blockaden gelöst werden können.
Was mich antreibt, ist die Freude daran, Menschen wieder in Kontakt mit ihrer inneren Stärke zu bringen und mit dem, was sie im Kern wirklich sind. Veränderung bedeutet für mich nicht, jemand anderes zu werden, sondern das zu leben, was längst in dir angelegt ist.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sich selbst neu zu entdecken - wenn der Raum dafür stimmt.
Diesen Raum biete ich dir - mit Klarheit, Intuition und einem offenen Herzen.
Meinen "safe place" finde ich oftmals in der Kunst und im Schreiben.
Dort darf ich sein mit mir, meinen Gedanken und im Hier und Jetzt.
Veränderung ist kein Zufall - sie beginnt mit einer Entscheidung.
Im Frühjahr 2023 entschied ich mich, gemeinsam mit
Anne Herré, Osteopathin, in die Praxisräume in Hamburg- Rahlstedt zu ziehen.
Kim Gatermann, systemische Coachin und psychologische Beraterin für Teenager und Frauen schloss sich uns erfreulicherweise zu Beginn an.
Angela Kaiser, Trauerarbeit - und beratung & Coachin, gesellte sich vor kurzem zu uns und bereichert nun unser Experten-Team.
Mach´ den ersten Schritt in die Veränderung und wage neue Ziele - es lohnt sich.
Schön, dass du da bist!
Für dich als Tochter, die in einer anstrengenden, irritierenden oder zermürbenden Beziehung zu ihrer Mutter steht, habe ich ein E-Book geschrieben.
Du erfährst, in welchem Zusammenhang deine Ängste, Zweifel oder Probleme in Beziehungen zu Partnern, eigenen Kindern oder an deinem Arbeitsplatz mit der Beziehung zu deiner Mutter stehen können.
Dieses Buch ist zu einem Teil eine Dokumentation, aber auch ein Arbeitsbuch mit vielen Reflektionsfragen sowie Übungen, die dich in mehr Entspannung und Gelassenheit - und vor allem zu dir selbst - führen.
